شو ارتباط العار بالخجل و التعلق والغضب/ تمرين
شو ارتباط العار بالخجل و التعلق والغضب/ تمرين
كورس العار
Buy now
Learn more
المقدمة
النية .pdf
الوحدة الأولى
الفرق بين العار و مشاعر أخرى/ لماذا العار خطير
أقنعة العار / من أين يأتي العار
أين يسكن العار في جسدي/ تمرين
الوحدة الثانية
ما هو الجذر عندي / تمرين
شو ارتباط العار بالخجل و التعلق والغضب/ تمرين
الوحدة الثالثة
كيف اعرف نوع العار عندي
تمرين / ماذا اخاف ان ينكشف
الوحدة الرابعة
أين يظهر العار في الجسد
التمرين الأول
التمرين الثاني والثالث
التمرين الرابع و الخامس
ماذا افعل عند حالة التجمد أمام الناس / تمرين
الوحدة الخامسة
الاسئلة الذهبية لكشف جذور العار
تمارين لتوقيف العار
إيقاف جلد الذات
تمارين
الوحدة السادسة
مهارة التحرر الأولى / الثانية
التمرين الثاني والثالث .mp3
المهارة الثالثة / تمارين
المهارة الرابعة / تمارين مهمة
الوحدة السابعة
تمرين قطع عقدة الانكشاف / تمارين
كورس العار
Buy now
Learn more
المقدمة
النية .pdf
الوحدة الأولى
الفرق بين العار و مشاعر أخرى/ لماذا العار خطير
أقنعة العار / من أين يأتي العار
أين يسكن العار في جسدي/ تمرين
الوحدة الثانية
ما هو الجذر عندي / تمرين
شو ارتباط العار بالخجل و التعلق والغضب/ تمرين
الوحدة الثالثة
كيف اعرف نوع العار عندي
تمرين / ماذا اخاف ان ينكشف
الوحدة الرابعة
أين يظهر العار في الجسد
التمرين الأول
التمرين الثاني والثالث
التمرين الرابع و الخامس
ماذا افعل عند حالة التجمد أمام الناس / تمرين
الوحدة الخامسة
الاسئلة الذهبية لكشف جذور العار
تمارين لتوقيف العار
إيقاف جلد الذات
تمارين
الوحدة السادسة
مهارة التحرر الأولى / الثانية
التمرين الثاني والثالث .mp3
المهارة الثالثة / تمارين
المهارة الرابعة / تمارين مهمة
الوحدة السابعة
تمرين قطع عقدة الانكشاف / تمارين